Google+ Followers

terça-feira, 15 de julho de 2014

Como fazer Batata Palito sem fritura


Quer comer batata palito, mas sem fritar naquela quantidade de óleo?

É muito simples: coloque em uma frigideira antiaderente a quantidade de batatas congeladas (de pacote) que quiser. Depois, acrescente um fio de azeite, vá mexendo de vez em quando com uma espátula, até que fiquem coradinhas. Se perceber que estão corando rápido demais, abaixe o fogo. 

Quando estiverem no crocantes, coloque sal a gosto, polvilhe um pouco de parmesão ralado e salsinha picada. Sirva em seguida, quentinha. Fica uma delícia e o melhor, com menos calorias!

Ah,  uma dica: antes de ir para a panela, coloque as batatas congeladas no microondas por 1 minuto, para ganhar tempo e ficarem prontas mais rápido.

Esse processo também pode ser feito em uma assadeira, no forno. Já fiz dos dois jeitos e acho que na frigideira fica melhor, mais macia por dentro e gasta menos tempo.

Um comentário:

Deixe aqui seu comentário: